人生を有意義に生きるには

他人との関わり方が大事です

 

良好な人間関係があってこそ

充実した生き方ができるように思います

 

相手と自分、お互いに

もちつもたれつで成り立っています

 

そう思えるようになりました（笑）

 

 

年齢を重ねて

やっと気づきました

 

人間関係を良好にするには

「調和」が不可欠です

 

意見や立場の違いを受け入れ

争いをしないで協力し合う

 

何事においても

相手の気持ちになって考えてみることが

すべてのことをスムーズにします

 

 

ちょっと気づくのが遅かったけど

まだ生きているので

今日から、

命がある限り調和を心がけます

 

調和は宇宙の摂理だね！

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。