調和・・・この言葉は大好きです

調和を手に入れるには・・・

 

好きこそ物の上手なれ・・・文字通り

何事によらず、好きであれば自然にそれに熱中するのです

・・・熱中すれば上達します

「調和」を好きになればいい・・・これはお勧めです

 

これもいいのでは・・・

痘痕も靨（あばたもえくぼ）・・・

ほれてしまうと欠点まで好ましく見える

 

これは男女の仲・・・あなたに好きな人ができた

と思ってやるのも方法のひとつ（無理があるかも、無理を承知でやる）

 

根気がなくて三日坊主の人は「神」頼みです

他力本願です

 

アバタ―・・・・

サンスクリット語で地上に降りた神の化身

アバタ―になったつもりで・・・

 

では実践です

調和の心を養うもっとも簡単でやりやすいのは

「調和」という言葉を口ずさむ

一日10回、少し慣れたら30回、慣れたら100回

 

もっと楽な身につけかた・・・

手の平に「調和」と書く・・・身につくまで書いておく

 

意識下（潜在意識）に入れるには・・・

丹田の場所に「調和」と書いて寝る（パンツに書いてもいい）

 

どうだ、まいったか（失礼）

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。