１０月は過ごしやすい季節です

 

自然界は環境を整えて、

人類の成長に役立ってくれています

 

１０月はみんなが成長する月です

成長するキーワードは「輝く」です

 

「毎日を輝いて生きる」

 

輝いて生きることを意識する

 

輝くとは光を放つこと

輝くとはキラキラ光っていること

 

 

宇宙の規則性は

昼と夜の繰り返しが１日です

 

地球人は、

昼は活動して、夜は眠るという習性を持っています

 

宇宙から地球人を、

輝かせる役割を持った生物がいます

 

昼に活動するときは「太陽」

夜に眠るときは「星」です

 

太陽は、地球に住む生きものに、

太陽の光を与えて生命を生かしています

 

星は闇の空に、一つ一つが自立して

仲間と力を合わせてキラキラと輝きます

 

闇に光るキラキラは、

人の疲れをとり、心を癒しています

 

太陽の光を浴び、

星のキラキラを受け取り、

人は輝いて生きる

 

あなたは、輝くために生まれてきました

というのが、私の願いです

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。