“面白い”

 

この言葉は意外な力を持っているね

 

気持ちが沈んでいるとき

面白いことをすると気持ちが晴れます

 

 

気持ちが沈んでいるので

なかなか、

面白いことは言えないです

 

 

そんなときは

面白いことをしてみる

 

 

裸になって

鏡の前でポーズをとる

 

やってみるとわかるけど

変態だよ・・・

 

ポーズを三つもやれば

おかしくなるから・・・・

 

 

ばかばかしいことをするには

ちょっぴり勇気がいるけど

 

誰も見ていないから

意外とすんなりできました

 

気持ちは晴れます（笑）

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。