「好きな乗り物は何ですか？」

と自分に問いかけてみました

 

無言・・・

 

「飛行機と車、どっちが好きですか？」

再度問いかけてみました

 

すぐに、飛行機です

と返事が返ってきました

 

「飛行機のどこが好きなの？」

 

飛行機は空を飛べるから

 

「車は嫌いなの？」

 

車は、怖いんです

スピードが怖いんです

 

「スピード恐怖症なの？」

 

小学６年の時、

自転車で坂道を降りていたら

ブレーキが効かなくなりました

ものすごいスピードで坂道を駆け降りました

 

狭い道幅になったとき、

大型のバスが上がってきて

衝突して死ぬと思ったから

 

「生きているじゃないですか」

 

運よくバスとすれ違いましたが

道路から自転車ごと飛ばされて

畑の上に投げ出されて気絶しました

 

今、気づきました

生きている事実に感謝します

 

「まだ生かされている」

役に立つことをやらなきゃと思いました

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。