「10月の振り返り」

恒例の振り返りです

 

目標がうまくいったか、

うまくいかなかったかを検証する時間です

 

10月の目標は「親切」でした

 

人と接するときは、

親切な気持ちで接すると決めて取り組みました

 

言葉には注意を払い

立ち振る舞いも気をつけました

 

1ヶ月やり通しました

そのおかげで、

仕事での人間関係はすこぶる良好でした

 

親切を体験して、

ふと気づいたことがあります

親切の行き過ぎもあるんじゃないか

 

いわゆる「おせっかい」です

 

 

親切は、

困っている人へのささやかな手助けです

ささやかな手助けだから

困っていない人には配慮が必要です

 

 

その辺を心得ていないと

親切の行き過ぎになっちゃいます

 

つまり、

お節介になることがあるね

 

親切が程よくできると

相手が喜んでくれます

 

それを見ると自分も嬉しいです

 

これからも続けます

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。

 

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