今日の満月は
今年の中で最も地球に近い満月です
近い分、大きく見えます
このような満月をスーパームーンと呼びます
一方、今年地球から最も遠い満月は、
2月の満月でした
今日の満月は、2月と比べて、
約14%大きく見えるそうです
でも、実際に並べてみないと
ピンとこないね
そこで、10月の満月を眺めながら
目をつぶってもうひとつ、小さい月を思い浮かべます
小さい満月と大きい満月を
頭の中で並べて、違いを感じます
大きい満月がスーパームーンです
月を自分に置き換えたら
2月の満月は・・・・小さな自分
10月の満月は・・・大きな自分
小さな自分は未熟な自分
大きな自分は成長した自分
スーパームーンは成長した、大きな自分です
スーパーとは
「素晴らしい」という意味です
誰にでも、
素晴らしいところがあります
まんまるのスーパームーンを見て
成長した自分をイメージします
イメージできれば、必ず実現します
これが10月の満月です
呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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