２０２５年度もここまで順調に来ました

今年もあと２ヶ月、ベストを尽くして

ジャンプアップを目指します

 

 

自分自身を成長させるために

何に意識を置いて生きるかが肝になると思う

 

スッと浮かんできたのは魂と肉体

 

魂に焦点を当てるか

肉体に焦点を当てるか

 

魂は霊の領域

肉体は物の領域

 

物でいくか霊でいくか

どっちもどっち・・・

 

どっちもどっちと、

言っているようじゃまだまだ修行が足りない

 

無条件で魂ですと言えるようになること

 

こういう思考が目標の下地にあります

この思考を表に出して思い切ってやってみる

 

魂が師匠、私は弟子、

師匠と弟子の関係で一緒に生活する

これを１ヶ月続けてみる

 

１１月の目標は、

「魂と一緒に生きる」

 

ジャンプアップできると思う

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。