ゴールデンウィーク真っ只中

気持ちと時間に余裕があります

 

ゆっくり今日を考えてみます

５月３日は何の日か？

 

真っ先に浮かぶのは

祝日「憲法記念日」

 

国民主権、基本的人権の尊重、平和主義

憲法の基本原則を考える機会とされています

 

と、定められていますが

難しいので、独断で

国が成長を目指す日とします

 

国の成長と同時に

自己の成長を考える機会です

 

と書いてはみたが、

硬いね・・・

 

５月３日は「ゴ」と「ミ」

ゴミの日

こっちの方が身近です

 

よし、今日は掃除をします

台所の掃除、風呂の掃除

 

待てよ、

トイレ掃除もいいぞ

 

トイレをきれいにすると

心もきれいになるように思います

 

今日はゴミを片付ける掃除の日です

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。