今日は１０月６日です

 

朝・晩は過ごしやすく

夜もぐっすり眠れて、

食事は、何を食べても美味しいです

 

精神も落ち着いて安心生活で、

申し分ない状態です

 

 

６日は、

私が地球に魂を磨きに来た日です

魂は、肉体にハッパをかけた

 

「申し分ない」ですって、１０年早いです

あなた（肉体）は

「もっと、上を目指すこと、

志を高く持って生きなさい」

 

肉体は、魂にハッパをかけられて、

その通りだと思った

 

肉体は心と相談して決めた

「台所で呼吸をやる」

 

台所は火を使う場所です

呼吸に火を使う

 

火に新しい酸素を送り

燃える勢いを増してあげる

 

燃える火は、情熱だ

 

そう思った肉体は魂に提案した

台所で呼吸をします・・・と

 

魂は、了解と頷き、

情熱で地球の未来をよくしなさい

 

肉体と魂はガッチリと手を握った！

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。