８日は・・・

お釈迦様がお生まれになられた日です

今日は、お釈迦様になったつもりで１日を過ごします

すこしでもお釈迦様のお考えと行ないが身につくように願って・・・

 

誕生

２６００年前インドで釈迦族の王子として生まれる（４月８日）

姓をゴータマ、名をシッダッダ

釈迦という呼び名は、出身である釈迦族からとったものです

真理に目覚めてからは、仏陀（ブツダ）、釈迦牟尼世尊（しゃかむにせそん）、

釈尊（しゃくそん）などと呼ばれる

 

釈迦の生涯

出家：２９歳ごろ宮殿を捨てて出家する（妻と子供も）

苦行：出家後６年間に厳しい修行（断食と坐禅の毎日）

成道：菩提樹の下で悟る（１２月８日）

説法：鹿野苑という地での説法（中道、縁起、四聖諦、八正道）

入滅：８０歳。頭は北、顔は西に向けて横になり入滅

 

お釈迦様は仏教の開祖様です

一日だけの真似事ですから、難しいことは出来ません（当たり前です）

お釈迦様がお亡くなりになる時に言った言葉、

「四つの、見るべき、聖地があります。畏敬の念を起こしうる場所です」

 

１．誕生の地である「ルンビニー」

２．成道の地である「ブッダガヤー」

３．初説法の地である「サールナート」

４．入滅の地である「クシナーラ」

 

今日一日、聖地に行ったつもりで過ごします

心が和やかになります

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。