暑い夏を元気で乗り切る

これを旗頭にした三つの元気が

８月の目標でした

 

「体の元気」

「心の元気」

「魂の元気」

 

おかげさまで元気で夏を乗り切りました

 

 

でも、大事なことを見落としていたようです

自然界からのメッセージです

 

それは大雨と地震です

 

自然界からのお仕置きとでも言いますか

人間が生きる上での

心のあり方と行いへの反省です

 

東洋の思想で

「天人相関（てんじんそうかん）」といって

人の心と自然現象は繋がっています

 

天変地異「大雨」「地震」は

人間の心の乱れや社会の乱れが招くといわれます

 

平和と愛を忘れないで

地球の成長を祈ります

 

心を清く、尊く、正しくして

自然と共に生きます

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。