さぁ、８月です

１年でいちばん暑い時です

暑さに負けず、熱帯夜に負けず

元気よく、さっそうと生きます

元気よく、はつらつと生きます

 

よし、「さっそうはつらつ」で決まりです

 

さっそうはつらつは「颯爽溌剌」と書きます

見慣れない漢字が並びますがいい感じです

この言葉には、力強さがあります

この力強さを出して生きる

 

小さな体で、胸を張って生きます

小さな体で、志を大きく持って生きます

小さな体で、強い信念を持って生きます

 

こんな感じです

 

颯爽とは

人の姿や態度や行動がさわやかで勇ましい

コカコーラの宣伝文句にありました

「スカッとさわやかコカコーラ」

 

スカッとしていること、さわやかであることです

 

溌剌とは

動作や表情が生き生きしている

元気にあふれていること

 

よし、８月は「颯爽溌剌」で行きます

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く