2月のふりかえりです

1月に風邪をひいて「死ぬ、死ぬ」と大騒ぎして・・・

家族に迷惑をかけました・・・猛反省をしました

反省の末・・・意識と行動を変え規則正しい生活に勤めました

おかげで2月はすこぶる順調です

・・・きょうは最後の詰めです

「九仞之功」・・・きゅうじんのこう・・・と読む

 仕事を完遂する間際の最後のひと踏ん張り

仕事を完成させるために積み重ねる一つ一つの努力の大切さ

 最後の努力の大切さを言った四字熟語・・・です

あらかたうまくいってる・・・

最後にちょっと気をゆるめたために失敗した・・・

このようなことがないように・・・最後まで気を緩めない

こんな感じで2月のふりかえりをしてみる

そのためには気持をしっかりとさせる必要があります

気持は意識です

意識を丹田に下ろして

意識を丹田に集中です

意識は丹田と一つです

この状態で「九仞之功」と一言発してふりかえります

きっとうまくいきます

“終わり良ければ総て良し”・・・

いい日にしましょう

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。