4月は昔の自分に戻ります

イケイケの自分、

あとさき考えず進むだけ、

前を向いて一直線・・・というのは真っ赤な嘘です

エープリルフール・・・ごめんね（笑）

 

4月はチャレンジの月にします

 

未知の世界に向けてチャレンジします

一歩踏み出す・・・

一からはじめる・・・

 

なににチャレンジするか？

まずは空海の世界へ（今空海と言われてる中村和尚さんの考えを真似ながら）

 

『＜いのち＞の波動』（中村公隆）』

第一章　はじる・・・・懺悔のこころ

「わたしたちは、どうしたら幸せにいきていけるか。

人の向上心、

あるいは覚りに向かう力、

このような能力をどうしたら引き出せるか」

 

懺悔をしながら・・・

心の奥に眠ってる能力を引き出す・・・

積極的な力や、生き抜く力や、挑戦するエネルギーを引き出す

呼吸を通してやってみようと決めました

 

理由ですか。

故郷のお墓の前で手を合わせたら

先祖の声が聞こえたのです・・・（笑）

自分自身に・・・チャレンジ！

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。