いよいよです

あと２日でクリスマスの本番です

 

ということは

明日はクリスマスイブです

イブの前日にすることがあります

 

私は個人的にイエス・キリストとお付き合いがあります

しかしです・・・「親しい仲にも礼儀あり」

この言葉を知っています

 

クリスマスイブとクリスマスは特別です

イエスとは友達ですがこの２日間は別です

 

三歩下がって礼を尽くします

そのために禊をするのが２３日です

禊は自分を洗浄する作業です

 

池上の銭湯にいきます

軽く湯船に入り体を清めます

 

湯から上がると体の洗濯です、石鹸は「花王ホワイト」です

これをたっぷりとタオルに刷り込んで

頭のてっぺんから足の指先まで体を丁寧に洗います

 

洗った後はかけ湯です

仕上げは水で全身を清めます

 

冷たい水が心の中に染み込んできたら終了です

 

家に帰り静かに床に入り休みます

後は明日を待つだけです

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。