五月十八日はなんの日ですか？

 

五は・・・こ

十は・・・と

八は・・・ば

こ・と・ば・・・ですって

 

今日は「ことばの日」

ことばを大切にしましょう

ことばといえばすぐに浮かんでくるのが

お釈迦様の八正道です

 

八正道とは・・・八つの正しい道

正見・正思惟・正語・正業・正命・正精進・正念・正定

正しいがすべてについています

正しいとは、

・偏った考えをしない

・調和が取れている

・自己中心でないこと

 

八正道は涅槃に至るための八つの実践徳目です

涅槃とは、

煩悩をなくすこと、心の安らぎを得た状態

あっさりと言えば「悟り」の境地

 

今日は、八正道の３番目「正語」を学びます

正語は文字通り、正しく語るです

お釈迦様は口の四悪を謹みなさいと言ってます

妄語・・・嘘

両舌・・・二枚舌

悪口・・・非難

綺語・・・いい加減

 

嘘をつかないこと、

無駄なお喋りはしないこと、

他人を傷つけることは言わない

なるほど、なるほど

 

 

正しい言葉は、心を豊かにしてくれます

会話は

相手を思いやる温かいことばを使うといいね

ことばを意識しましょう！

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く