ほほえみは小さな小さな本です

横１０センチ、縦１４センチ、１２個の文章が書かれています

書かれてる内容はマザーテレサの言葉です

 

本棚の隅に潜っていて埋もれていたんです

あまりにも小さいので気づかれなかったようです

 

本の最後を見ると

初版　　１９８９年４月２０日

２１刷　２００１年１０月１日

誰も開かないのでまっさらです

 

この本は随分前にいただいた本です

そっと開いてみました、どの文章も素敵です

どれも言葉に力があって胸を打たれます

私には少し・・・高尚すぎます

 

ちょっと気になったのがあります

「私たちは忙しすぎます

ほほえみを交わすひまさえありません

ましてや　愛を与えたり

受けたりするひまはないという状態です」

 

これって自分の現実に似ているようです

 

たしかに忙しいです・・・毎日休みなく働いています

愛ですか・・・愛は難しいです

 

ほほえみ・・・鏡の前でほほえんでみました

ちょっと照れくさいけど、明るくなるね

よし、「ほほえみ」・・・やってみます

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。