４月の「ブッダの訓え」は

“チャレンジ”がキーワードです

 

チャレンジ、この言葉には力があります

この力のある言葉を使うことに慣れる

心、体、魂を使って“チャレンジ”を習慣にする

そのつもりでしっかり挑戦です

 

チャレンジとは

・困難なことに挑む

・未経験のことに取り組む

・ひるまずに挑戦する精神

 

「困難」「未経験」に強いのがチャレンジです

そして「ひるまない」精神力が強みです

ですから、何事が起こっても動揺しません

気持ちがくじけることがないのです

 

これは使わない手はありませんね

せっかく神様が授けてくれたのですから

使わないと損です

 

マザー・テレサも言ってます

『神様は私たちに成功して欲しいなんて思っていません

ただ、挑戦することを望んでいるだけよ』

 

私から送る言葉は

「あなたはチャレンジするために生まれてきました」

挑戦することです

 

人は得てして変化を好みません

現状を守ろうとします

これはすでに退歩が始まっていることを意味します

これに気づいたら、すぐにチャレンジです

あなたならできます

 

あなたはこの世に

チャレンジするために生まれてきたのです

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く