錦織さん負けちゃったね
勝つつもりだったのに・・・
彼の談話(決勝に向けて)
「自信もついてきている。(3試合連続で世界トップ10の)強い選手も倒して、
いいテニスができている。このまま調子を落とさずにやれば絶対に行ける」
試合が終わっての談話
「全力を尽くしたが、自分のテニスができなかった。緊張もそうだし、気持が
高ぶるのをなかなか抑えきれなかった。昨日も寝付けなかった。決勝の舞台
で力が出せなかったのは非常に悔しい」
敗因は
「チリッチは何回も勝っている相手。勝てるというのが見えたのも、集中できなかった理由の一つ。ここまで硬くなったのは久しぶり。試合に入り込めなかった」
プレー内容は
「(体)がなかなか早い動きについてこなかった。最後まで感覚がつかめないまま終ってしまった。ずっと迷走している感じ」
今後の目標は
「簡単には言えないけど、また決勝に戻ってきたい。グランドスラムで活躍することが目標。また優勝を目指してやりたい」
さあ、学びです。錦織さんから学ぶのです
●あれほど自信にあふれていたのになぜ?
「集中」「感覚」「緊張」「気持ちの高ぶり」・・・「目標」
これらはすべて自分の内側にあるものです
それも、形としてあるのではなく・・・
うまく表現できないけど・・・「心」・・・「精神」です
「チリッチは何回も勝っている相手」このことも大きいね、
今まで勝ってたからといって、今回も勝てる保証はない
だって相手も勝ちに来てるんだから・・・隙です、心の隙
「寝付けなかった」これも大きいね、
「気持が高ぶる」よね・・・当然です
・・・こうなると集中力は下がるよね「神経」です
勝負は時の運、やってみなければわからないけど、ここまで快進撃をしてたのだから
勝たせてあげたかった。でも、勝負の神様は相手にいっちゃった。
まとめ
ここ一番では、精神力が大事。心は平常心。
そして“きりかえ”が大切・・・腹です、丹田です。
精神がどんなに肉体を左右してるか、心の気持がいかに大切かを
学ばせていただきました。
Thank you.
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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