気持をしっかり持って働く・・・

気持をしっかりさせて生きる・・・

いつも気持ちを意識しています

気持は意識のことです、意識は心のことです

 

年がら年中、意識を意識しています

意識、意識、意識が大事、意識が大事・・・と

 

意識を意識して意識の成長に心がけている自分がいます

そういう自分は好感がもてます

 

意識と出会ってからずいぶん時間が経過しました

約半世紀のお付き合いです

意識と出会った頃は

意識の意味は全くわかりませんでしたね

友達になった時は相手のことはまだよくわかりませんよね

でも馬が合いそうだから友達になる・・・そんな感じです

 

そうそう・・・はじめて出会った意識は“潜在意識”でした

ジョセフ・マーフィーの本で出会いました

マーフィーを知ったのは話し方教室のＯＢ会です

ＯＢ会は毎週金曜日の夜、浜松町の区民会館でやっていました

一人３分、参加者の前で話す、話し方の実践練習です

練習が終わったら二次会にいきます

二次会で飲んでるときに知ったんです

 

ＯＢ会に入ったばかりでしたから知っている人はいませんでした

たまたまそばにいた先輩から誘われて参加した

二次会では静かに飲んで食べるだけでした

そんなときに・・・聞こえてきたんです

ジョセフ・マーフィー・・・・・ジョセフ・マーフィー

誰が言ったのかわかりません

 

自分の席から少し離れたところから声は出ていました

ジョセフ・マーフィー・・・ジョセフ・マーフィー・・・

 

ジョセフ・マーフィー・・・？

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。