五体投地の５つのルール

・合掌する

・両手・両膝・額を大地に投げ出しうつ伏せる

・立ち上がり、動作をくりかえして進む

・ズルをしないこと

・他者のために祈る

凄いルールがあるもんです

このなかでも他者のために祈る・・・ナニコレ

これは意味が深い・・・・・

２４００ｋｍ、１年間、毎日、・・・他者のために祈る

なかなかできることではありません

一般的には・・・

妻／夫、子供のため、親のため・・・自分のため

ここでの他者はまったくの他人様だった

これは骨身にしみました・・・

「ごもっともです。まいりました」

こういうことが徳を積むということなのか・・・な。

今からでも遅くない・・・

他者のために何か一つやってあげたいなー・・・

そういう気持ちにさせる・・・何かがある

・・・生きるお手本です

映画を観終わると心がきれいになってました（笑）

映画を観るだけで心がきれいになるなら

チベットに一度行ってみるか・・・

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く