昨日は、芝公園を１周して東京タワーに向い

ロシア大使館前を通ってさらに六本木へ

六本木の手前で右に右折して歩くこと１時間

帰りは来たコースを戻る

 

今日は違う道を歩きます

浜松町駅に向けて歩きます

駅前を通って海岸に出て海岸線を歩く

気の向くまま、海を見ながらです

 

知らない土地を歩くのはとてもワクワクします

初めてのところを歩くのは冒険心が湧いてきます

 

知らない土地、初めてのところ、といってもここは東京です

しかも港区です、外国の知らない土地を歩くのとは違います

 

２年前、アメリカでの出来事

アメリカ・ロスで初めてのところをジョギングして

道に迷ったことがあります・・・とても不安でした

言葉が通じないのが致命的でした

 

警察官に聞いたのですが・・・うまくいきませんでした

通行人にも聞きましたが・・・会話が通じませんでした

 

２時間もウロウロして、迷いに迷った挙句に決断しました

自分の直感に託したんです

そしたら、運がいいね・・・知ってる道に出ました

 

知らない道を歩くと思ったら

昔のことが浮かんできました、ここは日本です

道に迷っても、言葉は通じます

安心して歩けます

 

今日は知らない土地をドンドン歩きます

もし迷ったら、聞きます

　　　　

　　　　私：ここはどこですか？

聞かれた人：私もここ初めてです

　　　　私：あの橋は何ですか？

聞かれた人：レインボーブリッジです

 

こんな感じかな、元気よく、歩いてきます

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で吐く。