手紙はいいね
相手の人の気持が文字を通して伝わってきます
季節柄今頃いただく手紙は春を感じさせてくれます
春を感じさせてくれる手紙は・・・いいよね
桜のつぼみが、いまにもはちきれんばかり・・・勢いがあります
冬眠からさめた熊さん・・・これから働くぞという生命の躍動を感じます
子供が小学生になります・・・ランドセルを買いました
どの手紙も・・・温かいものを感じます
春に頂く手紙はいいね
「呼吸を久しぶりにやりました
すこし疲れてしまいましたが、何か悪いものが抜けたように
体が軽くなりました・・・」
とても素直に書かれています
この方はなにか病を抱えているのでしょうか?
ひょっとして入院されているのかも・・・
ベッドの上で久しぶりに呼吸をした
すると・・・毒素が抜けて元気になった
・・・蘇生を感じさせてくれます
「緊張したときに深呼吸をするのが良いと言われるように
呼吸をすることで、自分の気持ちの切り替えにもつながります」
言葉の響きから・・・・
想像すると・・・・学生さん? OL? 昔若かった女性?
女性のようでもあるし、男性のようでもあるどちら?
きっと深呼吸をして気持ちの切り替えができたのでしょう
春に受け取る手紙は・・・いいね
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く
お気軽に日記へのご感想をお寄せください