呼吸の本の中にメモ書きがある
気づきとは学ぶこと・・・その下に
「心とは何か」
「人はどこからきてどこへ行くのか」
気づきはこのようなことを教えてくれる道具
これをみて・・・
まったく関係ないことが浮かんできた
浮かんできたのは「肛門」です
「肛門」がリアルにはっきりと認識できる
なぜ、肛門が浮かんできたのか分からない・・・が
意識は肛門に向かってるので・・・しょうがない
肛門としっかり向き合った(笑)
肛門のマークは菊の門だよ・・・と
菊の門はお尻の穴のことだよ・・・と
放射状に広がる肛門のしわだよ・・・と
日本国発行の旅券の表紙も菊の門・・・スゴイです
皇室の菊花紋章とか菊の御紋・・・スゴすぎます
ここまで書いて一度手を止め・・・呼吸の本を開いた
肛門のことを次のように書いてました
“肛門は、生命力の要”
なかなか鋭いことを書いてます(笑)
肛門の呼吸をしっかりやるぞ
・・・と自分に誓った
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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