人間は心と体と魂で構成されています

人間が健康を考えるときは、

まず先に体の健康を考えます

次に心の健康を考えます

 

今日は、この次の健康を考えてみます

とてもユニークな発想だと思います（笑）

 

私が考える次の健康は

ちょっと変わっています

それは魂の健康です

 

私の情報では

魂はあっちの世界からこっちの世界

この地球に魂を磨きに来たそうです

ここがヒントになりました

 

だとすると、

魂の健康は、魂を磨くことです

 

魂を磨く方法はいろいろあると思います

私はこれでいきます

「役に立つ」・・・これです

 

仏教では“徳”を積みなさいと教えています

徳を積む方法は

善い行いをする、善行です

 

誰も見ていないところで

善い行いをすることを陰徳と言います

陰徳を重ねればいいのです

 

ふと思ったのは

これは体にも心にもいいと思います

魂の健康を心がけると

人間の総合健康になるね

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。