「大切なもの」

毎日・・・呼吸をしています

 

呼吸をした後

目線を上に向けて願い事をします

「神様1つ贈り物をください」

 

必ず神様は贈り物をくれます

今日の贈り物は・・・ゲーテです

ゲーテは次の言葉を教えてくれました

 

「大切なことを つまらぬものの 犠牲にしてはならぬ」

 

なるほど・・・

これはとても貴重な教えです

ここはじっくりと腰を据えて考えます

 

大切なことは

大切なものとつまらぬものの区別ができることですね

 

ゴミの分別に似ています

燃えるものと燃えないもの

廃棄物とリサイクル

ゴミはすべて捨てるものです

 

大切なものとつまらぬものの区別は

「捨てるもの」と「残すもの」この判断ができること

残すものが大切なものです

 

自分に必要なものは残す・・・大切なもの

自分に必要でなくなったもの

ほとんど使わないもの

これは捨てる・・・・・・・・つまらぬもの

 

自分に大切なものは

精神的に安心するものです

 

自分につまらないものは

心がイライラするもの、心が不安になるもの

 

大切なものを大事にして生きましょう!

 

<4/12(日)開講 リーダークラス受講生募集中>

呼吸の学びを深めたい方、自分を変えたい方、お待ちしています

詳しくはこちら≫

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で吐く。

お気軽に日記へのご感想をお寄せください

日記の感想を送る
アーカイブ