感覚はからだで感じ取る機能です

目・耳・鼻・皮膚・舌で受けた刺激を感じる

感覚が狂ってくると食べてはいけないものを食べる

人生の岐路で進んではいけない道を選択します

感覚がずれると、病気になったり、不幸せになります

 

感覚は生きる上でとても重要です

動物の世界では、感覚が正常でないと命を落とします

自然の中で生きる動物は「感覚」が命です

 

動物が餌をとるときは

餌を見つけたら、相手より早く動いて捕まえることです

餌は、敵がきたら・・・

敵より早く逃げないとつかまって食べられます

 

自然の中で生きる動物は動けないと生きていけません

動く推進は「感覚  –  神経」です

まず、感覚でキャッチして瞬時に神経に伝達します

この感覚と神経が正常でないと生きていけません

 

動物の感覚すなわち・・・生きることを促す力

生き抜く力を養う…とでも言いますか

いや、取り戻すと言った方がいいかも

本来、人間は鋭敏な感覚を持っていたのです

 

現在はストレス社会です

ストレスで心と体が侵されると、正常な感覚が乱れます

乱れた感覚器の機能を正常にする

正常な感覚を養うことを心がけることです

 

その方法は呼吸です

息を吐いて心をきれいにすることです

息を調えて心を調える

心が調えば自然に感覚機能は正常になります

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。