５月も半分です

折り返し点を人生で例えると

人生・・・５０とすると、２５です

人生・・・８０とすると、４０です

人生・・・１００とすると、５０です

 

人生が５０才で終わるとすると２５才

人生が１００才で終わるとすると５０才

２５才だとピンときませんが

５０才だと少しはピンとくるでしょう

 

５０までは元気で生きていけます

５０すぎたらそうはいかないでしょう

普通の人ならそう思うのが普通です

 

自分の人生を有意義に生きる為に少し考えてみることにしました

人生１００までとして９０過ぎたら何をするにも遅いです

人生１００までとして８０に何かをする…無理があります

人生１００までとして７０に心を入れ替える…できませんね

人生１００までとして６０にセカンドライフを考える…何とか間に合います

人生１００までとして５０にこれからの人生を考える…いいと思います

 

この中では有意義なのは５０の折り返し・・・これがベストです

 

このような思考回路で脳みそを使ってみるのはどうでしょう

脳の活用を試みる脳活です、脳活は脳を活性化することです

 

月に一度ある折り返しは・・・脳活の日です

脳活は健康で充実した毎日を送る鍵です

脳活はボケ予防、認知症予防にも効果があります

「どうでしょうか？」

やってみる手はあると思いますよ（笑）

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。