12月の中間点・・・折り返しです

一年のほとんどを終えて残すところあとわずか

いよいよ今年最後の折り返しです

この月の折り返しはいつもより重要です

残りの2週間で修正するところは修正できます

残りの2週間で改善すべきところは改善できます

泣き言をいっても始まりません

言い訳はできません

2017年という年は今年だけです

・・・いまなら間に合います

さぁ、中間点での自己チェックです

さぁ、中間点での目標の検証です

本気で取り組むことです

中途半端はいけません

勇気をもってやるのです

丹田に意識を下ろしてやってください

もっと勇気が必要な人は呼吸です

深呼吸を3回してください

気持が落ち着いたでしょ

今年最後の折り返しです

この先はゴールまで力のある限り尽くのです

 きっと2017年を納得して終えられます

 呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。