机の上、事務所の中をきれいにしたいです
いつもやるやると言いながらやりませんでしたが
今日はやります
整理とはイライラをなくすこと
整理とは集中できる状態であること
気持よく仕事ができる環境状態が整理です
そのためには
●余分なものは捨てる
●必要なモノだけ目の前にある
<余分なものは捨てる>
整理にたいする考え方をハッキリさせます
今使っているもの以外は余分なものと定義します
私の仕事は、机の上にパソコンを置いてパソコンの前に座る
ことから始まります
パソコンとマウスは常に使います
電子辞書も使います
ペットボトル(水)も飲みます
これだけが今使うもの
ほかのものは余分なモノという考えです
ポイント
「いつか使うものは置いておく」
この考えをすっぱりと捨てること
いつか使うものは、この際必要ないのです
「机の上は仕事をするスペースであり
ものを置くところではない」
この考えを徹底します
早速、机の上を整理しました
スッキリです
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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