東北にくるといいね

何がいいかと言えば・・・朝風呂です

 

ここは秋田の水沢温泉です（車で5分上に登れば乳頭温泉）

こっちの温泉は東京の風呂とは格段の差があります

 

温泉の朝風呂はもちろん露天風呂・・・空が見える（いいよ）

山の上にあるから自然がいっぱい・・・新緑の香りがする

外の空気を吸いながら首まで浸かる・・・悪くない（笑）

湯は水道水じゃないよ・・・温泉だからね

 

家のお風呂は人間一人分の大きさ、ここは小さなプール

小さなプールに一人で入る心地は・・・夢心地

わたしの心は・・・爽快から壮快になる

ざっとこんな感じです

 

この快感が朝の5時ですよ5時

・・・5時に身も心もリフレッシュ

・・・6時には仕事です

 

朝風呂に入ってリラックスすると・・・

仕事に向かう心意気が違います

否が応でもやる気にならざるを得ません（本当です）

 

こんなに恵まれてていいのかしら・・・

こんなに心がきれいになって申し訳ない・・・

役に立つ人間にならないと罰が当たると・・・

 

今日は盛岡・・・張り切って働きます

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。