「本気」を考えてみました

本気でやれ、本気でやれ・・・聞いたことがあります

自分は言われたことがありませんけど

本気になってやることはときどきあります

 

本当に本気でやってたのかと自問すると

・・・？

・・・本気でやっていたつもりかも

・・・よくわからないのが本音です

 

息を吐いて心を落ち着けました

息を調えて心をきれいにしました

意識を丹田に集中させて・・・本気を考えた

浮かんできました

 

本気の「本」は心のこと・・・本心の心

本心、良心の心のこと・・・・良心の心

 

本気の「気」はエネルギーのこと

本気の「気」は生命エネルギー

本気の「気」は宇宙エネルギー

 

本気になるには

心を邪悪な考えから切り離す

心は透明でスッキリさせる

秋晴れのようにスッキリさわやかであること

 

本気になるには

気を意識して・・・気を出す

 

本気とは

心の本心と気を合体させるといい

“心”と“気”です

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。