私はずいぶん前に生まれました

あっという間に月日が過ぎ・・気が付いたら７０歳

実感があまりないね

正直に言えば

肉体の衰えは感じる（無理がきかない）

気持は無理をしないようにと・・・

心が肉体にときどき言い聞かせてる

 

喜んでいいのか・・・

そんなに喜ぶべきことではないのかとも思ったり・・

巷では喜ぶべきだと・・・

70才の誕生日を古希といってお祝いをするようです

災難を乗り越えて生きてきた人生の節目を祝う

 

なるほどね・・・

いろいろなことを乗り越えたのはその通り

ふりかえって思うと

父とそりが合わなかった

心が荒んで手が付けられなかった

生き方は横道に逸れてた

 

長い時間をかけて克服できたのは運が良かった

父との和解は格別でした・・・

食べ物でいえば格別うまい・・・

私の好物「お好み焼き」で例えると

キャベツはダブル、豚肉、イカ天、天かす、

目の前で焼いてくれる、仕上げにネギをたっぷり

ジュージューしてるところをふうふうしながら食べる

 

今ふと思ったのは死に近づいた（笑）

死に向かって邁進・・・これからはおまけだね

では厳かにお祝いをします

生きてることに感謝！

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。