生きるって面白いよね

今だから面白いと言えるけど・・・

昔はこうでなかった・・・

 

昔

生きてる意味がまったく分からなかった（笑）

目の前のことが分からないのだから無理もないけど

何をしていいのか分からないんです

 

司馬遼太郎「竜馬がゆく」を読むと気持ちは昂るんです

全八巻・・・読むたびに昂る（何十回もです）

坂本竜馬さんといっしょです・・・（笑）

坂本さんはやることがありましたが・・・

私は何をしていいのか分からないのです（残念）

 

何かをしたいのに・・・できない

何かをしたいのに・・・やれない

何かをしたいのに・・・目指すものが分からない

 

こんなときに・・・忍耐です

忍・・・「忍の一字は衆妙の門」

耐え忍ぶことを身につければ

どんなことでもできるという例え

 

似た言葉で我慢、辛抱があるね

我慢・・・トイレを我慢する

辛抱・・・もう少しの辛抱だ

我慢や辛抱とちょっと違う気がするのが「忍耐」です

 

「忍」という字は、心の上に刃・・・心に刃が刺さってる

痛さを我慢する忍耐ではなく

痛ささえも感じない・・・心が動じない

「心の強さ」・・・だよね

「忍の境地」・・・大切です

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。