あと、生きて２０年、早くて１０年で死ぬと思います

この辺で、人生をふりかえってみるのも悪くない

 

『呼吸が＜こころ＞と＜からだ＞をひらく』

ページをめくると小さな字で真中に書いてる

 

今日まで自由にさせてくれた妻と家族にこの本を捧げます

 

あらためて、じっと見つめてみた・・・

とても心が和みます

 

正直にいうと・・・（笑）

僕は家庭的な人ではありません

僕の家庭は宇宙です

僕の家庭は地球です

僕の家族は人類です

 

自由にさせてもらっていることに感謝ですね

これからも、のびのびと、おおらかに生きていきます

このようなことが言えるのは幸せなんでしょう（笑）

家族に感謝です

 

幸せの道に導いてくださったのは守護霊さんです

守護霊さんにも感謝します

両親にも感謝です

雲の上からずっと見守ってくれてます

ありがとうございます

 

１０年一昔、あっという間に時間が過ぎました

先のことはわからないが、

１０年後（８０歳）生きていたら、また日記を書きます

もちろん、タイトルは「１０年一昔」です。

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。