今年もあと２ヶ月です

今月もベストを尽くしましょう

 

人生を有意義に生きる上で大切なことを身につける

そのためには大切なことを目標にする

目標に向かって努力する

これはとても素晴らしいことです

 

あなたが理想の姿になるためには目標は不可欠です

「あなたがどんな成長を遂げたいのか明確にする」

「あなたが何を達成したいのかはっきりさせる」

「あるいはどんな貢献をしたいのか」・・・です

 

一つ目標を達成したら一つ成長します

これの繰り返しが大切です

 

あなたの人生に良い結果をもたらすこと

あなたの気持ちを鼓舞すること

あなたの意志の力を強くすること

 

さぁ、目標です

 

私は「キモ」です

キモは・・・肝心・要諦

人生を生きる上で掴んでおきたい大事な部分

なかなかいい目標です

 

キモに慣れて

キモに親しんで

キモと仲良しになります

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。