猛暑、熱帯夜、大雨、洪水

異常な気象現象・・・

こんな印象が強かった８月

 

今日は恒例の振り返りです

目標は「颯爽溌剌」でした

前半を「颯爽」と生きる努力をする

後半は「溌剌」と生きる努力をする

 

順調に推移してくれました

イレギュラーはお盆の帰省を中止したことです

コロナ感染者の増大によりやむなく中止

想定外でしたが、気持ちを切り替えて

東京で先祖の霊と対話することを決める

接待係は守護霊を用意しました

 

ご先祖さまの霊に粗相のないよう気配りをしました

おかげさまで楽しいお盆を過ごせました

これは８月のトピックスです

 

お盆後も守護霊を重宝しています

彼と二人三脚で生きることを練習してます

慣れてきたら霊を増やすつもりです（笑）

 

個人的に言えば、よくやりました

「努力賞」をあげます

努力賞の意図は

“もっと”・“努力しよう”

 

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く