「8月の新月」

お月様の顔が見えなくなる日が新月

お月様の顔がまんまるに見える日が満月

月と太陽が真正面から向き合うのが満月

月と太陽がぴったりと重なるのが新月

 

満月も新月も特別なパワーを持っています

どちらも地上に

スペシャルパワーが降りそそがれます

 

今日は新月です

月のパワーをいただきます

 

8月の新月は健康に関係が深いそうです

元気になるのはいいね

素直に夏の疲れを取りましょう

体内の疲労を取り除き、精神の疲れも取り除きます

できればデトックがいいね

 

月のパワーでデトックス

毒を出すには、毒を出しやすい体にするのがいい

それには昼間の過ごし方が大事です

 

今日は土曜日、お休みです

近くの公園に行ってください

散歩して、芝生の上に寝っ転がる

つまり息抜きです

 

今日仕事の人は、

月を見る前に1分呼吸をしてください

心をきれにしてから月を見る

 

これで大丈夫です

今夜は楽しんでください

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く

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