夏です・・・
思いっきり夏を楽しみましょう
太陽の下で元気よく働きましょう
と言いたい・・・
現実には太陽はとんと出てきません
まだ梅雨が明けていないのです
もうすぐです、梅雨明けは・・・
切り出しは歯切れが良くないね(笑)
これを一気に払拭しましょう
ジメジメした状態を吹き飛ばす
湿った空気をクリアにする
窓を開けて、新鮮な空気を入れます
心を開いて、霊的知識を学びます
前を向いて、背筋を伸ばして、颯爽と生きていく
こんな気持ちで8月を乗り切ります
閃いたのは解放です
目標は・・・・「解放」
自由にして、体を伸び伸びさせる
自由にして、心をオープンにする
長い雨で収縮している心身を解放します
これでいきます
書いていて閃きました「太陽」を付け足します
夏は太陽が欠かせませんね
太陽の元気をいただきます
8月の目標・・・「解放と太陽」
これでいきます!
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で吐く。
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