「8月の目標」

夏です・・・

思いっきり夏を楽しみましょう

太陽の下で元気よく働きましょう

と言いたい・・・

 

現実には太陽はとんと出てきません

まだ梅雨が明けていないのです

もうすぐです、梅雨明けは・・・

 

切り出しは歯切れが良くないね(笑)

 

これを一気に払拭しましょう

ジメジメした状態を吹き飛ばす

湿った空気をクリアにする

 

窓を開けて、新鮮な空気を入れます

心を開いて、霊的知識を学びます

前を向いて、背筋を伸ばして、颯爽と生きていく

 

こんな気持ちで8月を乗り切ります

閃いたのは解放です

目標は・・・・「解放」

 

自由にして、体を伸び伸びさせる

自由にして、心をオープンにする

長い雨で収縮している心身を解放します

 

これでいきます

書いていて閃きました「太陽」を付け足します

夏は太陽が欠かせませんね

太陽の元気をいただきます

 

8月の目標・・・「解放と太陽」

これでいきます!

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で吐く。

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