【受付中】9/20(月)1dayレッスン
自律神経を整えよう!Vol.3
ー 呼吸と肛門のワークー

“自律神経を整えよう”シリーズ第3弾は「呼吸と肛門のワーク」です。

肛門は自律神経の要と言われています。

その重要性はこれまでもたびたび触れられてきましたが
今回初めて「肛門」をメインテーマにしたレッスンが誕生しました。

今までにない斬新なレッスン構成となっています。
どんな内容かは直接体験してのお楽しみに・・・

3時間、人数限定のレッスンです。
呼吸の基本と姿勢についても学べます。

はじめての方でも大丈夫ですので、お気軽にご参加ください。

 

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<9/20(月)1dayレッスン>
自律神経を整えよう!Vol.3 ー 呼吸と肛門のワークー

【日時】
9/20(月)13:30-16:30(開場13:10)

【場所】
東京・大井町 きゅりあん4F  第1特別講習室
所在地:東京都品川区東大井5-18-1
JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線 大井町駅より徒歩約2分

【服装】
お腹を使って呼吸します。お腹周りがラクであればどんな格好でも構いません。

【持ち物】
仰向けの呼吸をすることがありますので
床に敷くためのヨガマット、レジャーシート等をご持参ください。

【料金】
¥9,000(税込)

※振込手数料は別途ご負担お願いします。
※事前振込制。振込確認を持ちましてお席確定致します。
※支払い方法詳細はお申し込み受付時にご連絡します。

 

<キャンセルポリシー/中止時の対応について>
・理由によらず、ご入金後のキャンセル・欠席については返金、振替は行いません。
(体調不良・自主判断での参加辞退を含む)
・申込者以外への譲渡はできません。
・開催中止の場合は返金致します。

<新型コロナウィルス関連対策へのご協力お願い>
・当日は消毒、マスク着用にご協力ください。
・体調が優れない場合、濃厚接触の疑いがある場合は無理をせずお休みください。
・レッスン後に感染が判明した場合は速やかにご連絡お願いします。

 

【主催】呼吸の会(担当:田中 問い合わせ:kokyunokai@gmail.com)

【お申し込み方法】
入力フォームより必要事項をご記入の上、お申し込みください。>>こちら