「ブッダの訓え」

あなたは魂を磨くために生まれてきました。人間は心と体と魂で構成されています。人間の本体は魂です。肉体と心は道具です。魂が成長するお手伝いをする道具です。道具はメンテナンスが必要です。したがって、道具に不具合が生じないように注意を怠らないことです。とても大事なことです。

 

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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