あなたは魂を磨くために生まれてきました。なぜ魂を磨くのか？この問いかけに答えられる人は少ないです。あまりに難しいからです。一つ言えることは肉体を磨きにこの地球に来たのではない、ということです。肉体ではなく魂を磨きに来たのです。時間をかけて気づいてください。焦らないことです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。