あなたは役に立つために生まれてきました。役に立つとは他人が喜ぶことをすることです。自分がしてもらいたいことを他人にしてあげるといいです。してもらった人は大喜びです。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐きます。