あなたは役に立つために生まれてきました。役に立つとは、他人が喜ぶことをすることです。職場の仲間に喜んでもらえる仕事をする。もちろん上司が喜び、会社も喜ぶことなら最高です。あっさりと言えば、仕事に貢献することです。とても大切なことです

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐きます。