「ブッダの訓え」

あなたは役に立つために生まれてきました。小さなことを大きな愛情を持って役に立つことを行います。すると、なんともいえない良い気持ちになります。これがいいんです。一度体験してみてください。

 

 

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら3分間丹田で息を吐きます。

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