「ブッダの訓え」

あなたは役に立つために生まれてきました。役に立つとは「奉仕」です。しかし、自己満足や自分のエゴが動機に潜んでいるなら警戒が必要です。奉仕はあくまでも無償の奉仕です。この意味はとても大切です。

 

 

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら3分間丹田で息を吐きます。

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