あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。魂もあなた。肉体もあなた。魂と肉体の考えが一つになることです。意見が違ったら、無条件で肉体は魂の考えに従うことです。ここが肝心ですよ。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら丹田で３分間息を吐く。