あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。心でよからぬことを思っても、言葉や行動に出さなければセーフと思っている人が多いと思いますが、「アウト」です。心で思うこと一つとっても善いことを思うことです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。