あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。仏教ではカルマの源は「阿頼耶識」と言っています。阿頼耶識は心の倉庫のことです。倉庫には過去の罪とエゴがたまっています。倉庫にある罪とエゴを解消するのがあなたの努め、役割です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。